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对这双修之法未有所闻，而且，双修为何要？

“别紧张，我会引导你，跟着我说的做。” 。qn78`3,711863

轻言安抚后，宸昊两手，与之十指交扣，屏气凝神，闭眼说道，“你的下丹田应该有股属于我的真阳之气。试着运转你的灵力，去推动那团真气，沿筋脉顺轴，将它流转到中丹田，再回转回下丹田，如此反复。”

音灵识看到，下腹丹田，有两团不同呈奶白色温热气旋在流转

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